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摘自 www.friends6.com.
首先从你的名字开始：起名一定要简单朴实，男的就叫JACK、TONY、GEORGE，女的就叫NINA、MICHELLE什么的。一来低调，二来发音短促有力，在自报家门的时候特别COOL，比如JACK经常说的那句："I'M CTU ，JACK BAUER"——多牛啊。千万不要起什么乱七八糟的自以为华丽无比或是带有浓浓异域风情的名字——那些都是反派才干的事情，没准一个大意起了个什么"IZARD ALI"之类中东或斯拉夫地区的名字，哈哈，那你肯定做不了正面人物了，如果不被冤死，已经是你的万幸。
跟着是你的打扮：如果你是主角，你大可不必西装革履，相反衣服越随意越好，但一定要耐磨，身上记得放一副墨镜，金边、细框的那种蛤蟆镜，耳朵里时时会有耳塞，鞋子一定要合脚，方便跑。如果你是主角的上司，那么你一定要西装革履。如果你是主角的下属，但又是很有潜质随时会升的那种，你可以穿一些很有感觉的深色丝绸面料的衬衫或休闲西装，如果你是个女CTU AGENT而且胸部够大，那么白衬衫的领口可以开低些，如果身材不怎样，没关系，也可以把胸口开低些。如果你是个内鬼，千万记得如果穿不起整洁合体的名牌，干脆就穿得休闲一些。如果你是一般工作人员，那只要身上有件衣服就行，随便你怎么穿。
还有就是你的言谈风格：说话一定要简洁，声音一定要低沉，凡事见面先跟人摆个谱，人家不吃你这套，你就可以报你的部门，CTU搞不定你就和他比官阶，如果别人官比你大，你就直接从上层找后台，最好是总统给你撑腰，实在不行总统候选人也可以了，万一对方是个愣头青，就是不服，你这时候再动之以情，晓之以礼地跟他讲：如果你不怎样怎样，那么世界将会怎样怎样，到这时候基本上只要不是你仇人派来玩你的，对方应该都会答应你的要求，真要碰上那少有的几个二百五，那就别对不起你那身腱子肉了——扁他！
跟着就是你的办公硬件设备：车子一定要开FORD的面包车，而且自己驾车比较有个性，办公室如果你是坐那种大厅格间的，记得桌上除了APPLE的台式电脑之外，什么都不要放，如果你够牛，独自一间办公室，记得已经要用那种落地玻璃幕墙，但同时也要配上质量非常上乘的黑色纵向百叶窗，电话一定要记得用CISCO的高端机种，就是立在桌上的那种啦，铃声是2短1长，非常专业非常酷，而且明明有几个摆在桌上，一定记得要你的秘书经常提醒你：某某，请接2线。电脑必须是用APPLE的笔记本，PC？哈哈，早就有人说过：好人用APPLE，坏人才用PC（当然，一般的工作人员例外）。办公室里必须有一个贮藏柜，里面放几件干净衬衣，几把你用的很顺手的枪和一件质量非凡的避弹衣，几支麻醉针，还可以放一些私人的物品，吗啡还是酒就随便你定了。所有的落地灯和台灯必须是金属制，桌子基本上没有什么抽屉的，工作台而已。手机估计市面上很难买到JACK用的品牌，但没关系，PHILIPS的可以代替——因为待机和通话时间够长。
这时候你的基本形象和生活环境已经和JACK BAUER差不离了，但为了突出你的性格，我特地又为你独家秘献小贴士若干，千万不要小瞧，这都是我仔细分析总结的，实在大有裨益，列位上眼：胡子不要经常刮，嘴角记得经常往下拉，怀疑除了自己和家人之外的所有人，看人的时候除了自己的老婆孩子，对谁都是一副债主样，但见了老婆和孩子的时候立马要温柔，是那种"WOULD DIE FOR U"的眼神。和老婆必须有一些冷战和隔阂，总是没话说，和孩子没有代沟也要造出代沟出来，虽然孩子也许是世上最傻、脾气最蛮的，但关键时候她总能变聪明，并且利用你的社会关系安全脱险，办公室里可以有一个情人，不是最美丽和性感的那种，而是最能干的那种，对上司不要太客气，对上司的上司则必须要客气，接移动电话的时候，眼神要闪烁，一定要时时注意观察你的四周，千万不要用枪套，直接插在腰上或拿在手上，时刻保持一种神经质的焦躁感，当和你的敌人只有5分钟的谈判时间，你用3分钟和他谈心，1分50秒对他怒吼，8秒钟坐下来痛苦，2秒钟将他做掉或者等他投降（时间比例依次类推），但同时也要有良好的观察能力，记得留意敌人的装束、武器、口音甚至文身，并及时分析推理，和敌人正面冲突的时候，一定要叫一个低官阶的人员帮忙，因为那个家伙会在关键时候替你死，但千万不要找什么电气工人、守门人之类的实在低到无法引起恐怖份子杀戮欲望的小人物，那样只会坏事，最起码找一巡警，实在不行女巡警都行。在心灰意冷了无生趣的时候可以找个疯狂的挑战去做，放心，总有人在单程飞机上逼你跳伞逃生，所以，你愿意的话可以多多关心你上司的身体状况。要善于伪装，利用灯光、队列和8个人让人以为你有40人，要相信自己的直觉，当前面有坑道、排水沟、农舍、教堂、旅店等一切的建筑物和构筑物，只要你觉得有问题就冲进去。但在向封闭建筑攻击的时候，千万不要第一个冲进去，和敌人玩交货游戏的时候，不要让讨厌你的同事和你搭档，因为他不是故意杀掉本该留活口的敌人就是向你打黑枪，手枪永远比长枪有效，人少永远战胜人多，老人永远比年轻人要阴险，看上去柔弱的人往往凶残狠毒，看上去很凶的人往往死的简约可笑，但千万不要因为这个就不敢发脾气，要尽情地释放自己的暴力倾向：在审问敌人的时候，如果对方身上有伤，千万要对伤口下狠手，如果对方老家有亲戚，千万要记得拿来要挟。遇到危机来不及上报的就直接处理了吧，反正上报了也没有用处，真正能拍板的人永远不会接到你的电话，如果有可能，尽量不要去麻烦你的老朋友，因为一旦他被牵涉，即使你在上海，他在银川，一样会被恐怖分子干掉。被解救的人质倒是可以用来继续调查，虽然人质本身并不愿意，但毕竟你是实战家，通常你又是他的救命恩人，你的话他还是愿意听的......
哈哈，其实这些只是皮毛啦，但是皮毛也有皮毛的用处，那就是随时随地可以披在身上。我敢说：对于每一个做过特工梦的人来说，这篇文章的实际利用价值是不可小视的。让我们一起做梦，去拯救城市吧！
【频 道】：FOX
【剧 名】：24–反恐24小时
【首 播】：2007年1月14日
【类 型】：动作 冒险 剧情
【主 演】：
Kiefer Sutherland 饰 Jack Bauer
Kim Raver 饰 Audrey Raines
Roger Cross 饰 Curtis Manning
Mary Lynn Rajskub 饰 Chloe O'Brian
James Morrison 饰 Bill Buchanan
Jayne Atkinson 饰 Karen Hayes
William Devane 饰 James Heller
Elisha Cuthbert 饰 Kimberly Bauer
Gregory Itzin 饰 Charles Logan
Jean Smart 饰 Martha Logan
Carlo Rota 饰 Morris O'Brian
Rick Schroder 饰 Mike Doyle
DB Woodside 饰 Wayne Palmer
Regina King 饰 Sandra Palmer
Eric Balfour 饰 Milo Pressman
Marisol Nichols 饰 Nadia 'Natalie' Yassir
Peter MacNicol 饰 Thomas Lennox
【剧情介绍】：
美国的英雄Jack Bauer再度回归荧幕！
在美国这个让我们眼花缭乱的国度Jack超人一样拯救众生，却在第五季的最后一转身来到了我们的身边，带着悬念让每个24的中国观众都跃跃欲试的期待，期待着下一个让Jack大显身手的地方能看到我们熟悉的风土人情。
被带到中国的Jack前途未卜，而他的命运都悬在美国的外交关系上，制片人放出消息，Jack不再是那个无坚不摧的英雄，他开始绝望，差一点被击垮。过去都是Jack拯救其他人，这次他需要拯救自己，过去Jack抓别人，现在却轮到他被别人抓。这一大的改变增添了24的戏剧性，就连Jack的扮演者Kiefer也极为期待新一季的变化。内心开始变化的英雄却同样要去拯救那个他效忠的国家，他自己的家庭。
率先推出的24预告片引爆了24 Fans蓄势待发的热情，英雄、恐怖主义、爆炸这几个让我们心跳的词带我们步入新的24个小时。这一次的剧情从防范危机转变为危机已经爆发，矛盾进一步升级，Jack更加的勇猛无比。野心勃勃的新任总统，美丽的律师妹妹，CTU里面精悍的战友与Jack一起守卫自己的家园。新的演员加入其中，而老演员也会有退出的念头，24里面我们熟悉的角色何去何从？关注24，关注你爱的那个角色。
过去的5季Jack让我们惊心动魄跟他一起度过每一个24小时，即将到来的第6季一样让我们期待，精彩依然延续，Jack从未让我们失望，这个最长的24小时将在新一年的1月正式拉开帷幕
第六季播放时间(此为美国时间,美国冬季和中国相差13小时,夏季相差12小时)
Season 6
121. 6- 1 6AFF01 14 Jan 07 Day 6: 6:00 AM - 7:00 AM
122. 6- 2 6AFF02 14 Jan 07 Day 6: 7:00 AM - 8:00 AM
123. 6- 3 6AFF03 15 Jan 07 Day 6: 8:00 AM - 9:00 AM
124. 6- 4 6AFF04 15 Jan 07 Day 6: 9:00 AM - 10:00 AM
125. 6- 5 6AFF05 22 Jan 07 Day 6: 10:00 AM - 11:00 AM
126. 6- 6 6AFF06 29 Jan 07 Day 6: 11:00 AM - 12:00 PM
127. 6- 7 6AFF07 5 Feb 07 Day 6: 12:00 PM - 1:00 PM
128. 6- 8 6AFF08 12 Feb 07 Day 6: 1:00 PM - 2:00 PM
129. 6- 9 6AFF09 12 Feb 07 Day 6: 2:00 PM - 3:00 PM
130. 6-10 6AFF10 19 Feb 07 Day 6: 3:00 PM - 4:00 PM
131. 6-11 6AFF11 26 Feb 07 Day 6: 4:00 PM - 5:00 PM
132. 6-12 6AFF12 5 Mar 07 Day 6: 5:00 PM - 6:00 PM
133. 6-13 6AFF13 12 Mar 07 Day 6: 6:00 PM - 7:00 PM
134. 6-14 6AFF14 19 Mar 07 Day 6: 7:00 PM - 8:00 PM
135. 6-15 6AFF15 26 Mar 08 Day 6: 8:00 PM - 9:00 PM
136. 6-16 6AFF16 2 Apr 07 Day 6: 9:00 PM - 10:00 PM
137. 6-17 6AFF17 9 Apr 07 Day 6: 10:00 PM - 11:00 PM
138. 6-18 6AFF18 16 Apr 07 Day 6: 11:00 PM - 12:00 AM
139. 6-19 6AFF19 23 Apr 07 Day 6: 12:00 AM - 1:00 AM
140. 6-20 6AFF20 30 Apr 07 Day 6: 1:00 AM - 2:00 AM
141. 6-21 6AFF21 7 May 07 Day 6: 2:00 AM - 3:00 AM
142. 6-22 6AFF22 14 May 07 Day 6: 3:00 AM - 4:00 AM
143. 6-23 6AFF23 21 May 07 Day 6: 4:00 AM - 5:00 AM
144. 6-24 6AFF24 21 May 07 Day 6: 5:00 AM - 6:00 AM
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